心理健康是大学生成长成才的重要基石,唯有拥有阳光积极的心理状态,才能在时代浪潮中找准方向、稳步前行。为帮助同学们点亮心灯、赋能成长,我院权益部于5月20日至24日精心策划、组织“多巴胺”之旅,五月“心”启航心理健康系列活动,以“橙色街拍 + 绿色分享”的创新形式,构建起专属青年学子的心灵氧吧。
活动期间,校园内外涌动着青春暖流。线上平台化作情绪树洞与能量广场,同学们纷纷上传活力满满的街拍靓影 ,或是奔跑在绿茵场上的动感瞬间,或是定格于教学楼前的灿烂笑脸,这些光影定格的不仅是青春风采,更记录着与情绪和解的成长轨迹。评论区里,共鸣的声音此起彼伏:“看到大家分享的情绪管理小妙招,突然觉得自己不是孤岛”“ 原来快乐真的会传染,今天的坏心情被治愈了”,字里行间流淌着温暖与力量。

图为经济学院学子真正制作“街拍橙”爱心作品
线下“快乐绿之夏日心情”互动站点更是人气爆棚。在“情绪盲盒交换”环节,匿名书写的烦恼信与暖心回复交织成爱的纽带;“心灵树洞”前,同学们围成一圈,将学业压力、人际交往的困惑化作袅袅轻烟,在彼此倾听中获得慰藉。现场气氛热烈而温馨,青春的烦恼在交流中悄然化解,心灵的联结在互动中愈发紧密。

图为权益部成员与同学的部分安慰寄语合影
“和志同道合的朋友分享情绪管理心得,就像找到了心灵伙伴。” 我院刘家璐同学在参与活动后有感而发,“原来每个人都会经历情绪的雨季,但只要学会撑好心中的伞,总会迎来晴天。希望这样有温度的活动能一直陪伴我们成长。”她的话语道出了众多学子的心声,也印证了活动的温暖底色。
这场橙绿交织的暖心之旅,不仅是一次情绪的释放与心灵的疗愈,更是一次对心理健康的深度叩问与积极践行。当橙色的活力街拍点亮校园角落,当绿色的分享能量浸润青春心田,心理健康的重要性已在潜移默化中深入人心。未来,我院将继续深耕心理健康教育,打造更多兼具趣味性与专业性的心灵护航活动,让每个青春心灵都能在温暖的校园环境中舒展羽翼,向阳生长。