5·25全国大学生心理健康日来临之际，我院学生会权益部举办“心绪如天气，生长自有光”心理健康主题系列活动。活动聚焦同学们情绪疏导与压力缓解，引导大家接纳自我、向阳成长，以多元形式搭建心灵休憩港湾，吸引全院同学踊跃参与。
情绪留痕，与心相伴：每日情绪湿度打卡
情绪如天气，起落皆成长。
在“心灵湿度·每日情绪打卡”活动中，同学们连续五日记录心绪变化，坦诚书写日常情绪，绘制专属心灵气象图。大家在自我觉察中正视情绪、接纳自我，学会与情绪温柔共处。在日常沉淀中收获内心安定，汲取心灵成长的正向力量
绿植为伴，绿意疗愈：向阳生长治愈养护
草木有本心，温柔可疗愈。
“绿植生长·治愈打卡”以自然为载体，同学们亲手照料绿植，见证生命萌发。在浇水陪伴的过程中，卸下疲惫、舒缓焦虑，于绿意间得松弛治愈，在陪伴中蓄向阳底气。
图为 同学们亲手种植的绿植
照料绿植的过程中，疲惫与压力得以舒缓，同学们在见证生命成长中收获从容，体悟专注与坚持。
盲盒传意，暖意共鸣：线下心绪互换专场
纸短藏心事，温柔遇相逢。
活动特设线下暖心专场“心绪天气·情绪盲盒互换”。同学们写下当下心绪，投入盲盒，再随机抽取陌生同伴的心情便签，收获温柔共鸣。现场设有情绪看板、绿植解压展区，营造松弛治愈的氛围，让暖意双向传递，让美好不期而遇。
图为 盲盒活动现场
本次系列心理健康主题活动采用线上线下联动、自我觉察与互动交流结合的创新形式，将心理关怀融入日常，引导同学们关爱自我、善待自我，学会与情绪和解、与生活相拥。
未来，学院将继续坚持以生为本的育人初心，做细做实暖心权益服务，推出更多有温度、有内涵、有新意的心理健康特色活动，不断完善学院心理健康育人体系，用心守护学子心灵晴空，陪伴全体经院学子向阳而立、自在生长。
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